Головной убор летом.
Разгар лета – это много солнца, жаркая погода и желание гулять на свежем воздухе как можно дольше. Тем более, если это в отпуске, на выезде. Надо много успеть увидеть, посетить и охватить. И в этом случае правильно подобранный наряд обеспечит надлежащий комфорт при длительном пребывании под солнцем. Именно «правильная» одежда – это залог вашего хорошего самочувствия и надежная защита от обилия ультрафиолета, возможного перегрева и теплового удара.
Зачем головной убор нужен?
В жаркие летние дни убор на голове – это необходимая защита от воздействия солнечных лучей, с целью бережного отношения к своему здоровью. Человеческий мозг очень чувствует перегрев и реагирует на него не слишком положительно. Увеличивается приток крови и нагрузка на сосуды и, как следствие, повышение внутричерепного давления. Эти изменения выливаются в неприятные ощущения:
• головокружения;• слабость;
• звездочки перед глазами;
• тошноту и обморок.
От всех этих неприятностей надежно защитит правильный головной убор. Он исключит:
• получение солнечного удара;
• образование солнечного ожога;
• воздействие избытка ультрафиолета на глаза;
Большинство из нас знают, что система терморегуляции маленьких детей очень несовершенна и поэтому необходимо следить за тем, чтобы они не переохлаждались, и, еще важнее, не перегревались. Именно о перегреве и идет речь, когда родителям рекомендуют не забывать надевать панамку детям. Не стоит судить по своему самочувствию – взрослые переносят жару много легче, а вот малышу может стать плохо всего после нескольких минут под палящим солнцем без головного убора. При этом далеко не все дети могут нормально рассказать, что с ними произошло, поэтому лучше сразу надеть панамку и не рисковать.
