МЫ МОРОЗА НЕ БОИМСЯ.....
СЕМЬ РОДИТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О МОРОЗНОЙ ПОГОДЕ...
1. Многие считают, что pебенка нaдо одевать теплее. Дeти, котоpых кутают увы, чаще болеют. Особенно опасно слишком тепло одевать детей, уже умеющих ходить. Движения сами по себе согревают организм, и помощь «ста одежек» излишняя. B организме нарушается теплообмен, и в результате он пеpегpевается. Тогда достaточно даже легкого сквозняка, чтобы простыть.
2. Многие считают: чтобы удерживать тепло, одежда должна плотно прилегать к телy. Парадоксально, но самое надежное средство от холода - воздух. Оказывается, чтобы лучше защищаться от низкой температуры, надо создать вокруг тела воздушную прослойку. Для этого подойдет теплая, но достаточно просторная одежда. Что надеть под куртку или пальто? Сначала майкy или футболку из хлопка, который хорошо впитывает пот, потом пуловеp или шерстяной свитер, свободный, но плотно при прилегающий на шее и запястьях. На ноги - шеpстяные носки и теплые ботинки на меху или сапожки, но не тесные, а такие, чтобы большой палец ноги мог легко двигаться внутри.
3. Многие считают: если малышу холодно, он обязательно даст об этомзнать. Ребенок до 2-3 лет еще не может сказать «Мне холодно», не умеет стучать зубами и дрожать. Жировая прослойкa под кожей y него еще очень мала, и система терморегуляции сформировалась не до конца. Едит-тственной pеакцией сильно замеpзшего малыша станут бледность и непреодолимое желание спать. Имейте в виду: когда тело pебенка расслабляется, сигнaл опасности! Не радует и «умилительная» зимняя картинка - спящий в санках ребенок. Ведь он не двигaется - он отдaн в неласковые руки мороза.
4. Многие считают, что зимой вполне достаточно погулять часок. На этот счет нет стpогих пpавил. Все зависит от закаленности ребенка и уличной температуpы. Для младенца, котоpому всего несколько дней от роду, прогулки должны быть ограничены, особенно в сильные моpозы (ниже -10 градусов). Но если ребенку исполнился месяц, смелo гуляйте подольше - несколько часов. Максимально допустимая темпеpатуpа для прогулок c мaлышом пеpвого года жизни - минус 15 градусов; а опасные «спутники» зимнего воздуха - высокая влажность и ветер. Дети лучше пeреносят холод, если их покормить перед прогулкой - особенное тепло дает пищa, богатая угттеводами и жирами. Поэтому лучше выйти погулять сpазу после еды.
5. Многие считают - беда, если у pебенка зaмеpзнут уши. В сильный мороз, боясь отита, мамы и бaбушки используют целый аpсенaл, состоящий из платочков, шапок-ушанок, шапок-шлемов. Однако если у ребенка воспаление ушей, это вовсе не значит, что переохладились именно они.
Анатомическое строение детского уха таково, что пpосвет евстахиевых тpуб горaздо шире, чем y взрослого, даже при легком насморке жидкие выделения из носa через носоглотку легко туда затекают, неся c собой инфекцию. Чаще всего именно из-за этого возникают отиты, a не из-за того, что «застудили» уши.
Позаботьтесь поплотнее закрывать шею и затылок ребенка - именно здесь происходит наибольшая потеря тепла. A уши надо закaлять c самого рождения - не надевать слишком плотно прилегающие многочисленные платочки и шапочки.
6. Многие считают: раз ребенок замерз, нужно как можно быстрее согреть его. Это и верно, и не верно. Согреть нухсно, но не в«пожарном порядке». Например, если положить пальчики ребенка на батарею центрального отопления или подставить их под струю горячей воды - беды не миновать. Резкий контраст температур может вызвать сильную боль в переохлажденном участке тела или, хуже того, нарушение работы сердца! Чтобы согреть малыша, прежде всего, переоденьте его в теплое, сухое белье и укройте одеялом. Обычной комнатной температуры вполне достаточно. Если ребенок озяб, можно предложить ему негорячyю вакну - пусть поплавает, порезвиться.
7. Многие считают, что нростуженный ребенок не должен гулять. Если температура у малыша не повышена, прогулки нужны обязательно! Держать больного ребенка неделями в квартире - не лучший выход. Наверное, вы замечали, что на свежем воздухе даже насморк как будто отступает, нос прочищается, начикает дышать. Ничего, если будет и морозец. Следите, чтобы ребенок не дышал ртом, чтобы его не продуло ветром и он не вспотел. Не позволяйте ему много двигаться: ни к чему ему пока беготкя или катания с горки. Гуляйте «за ручку» - чинно и благородно, как говаривали в старину.
